Trà gừng mật ong là một thức uống rất tốt không những giúp chữa trị cảm cúm chữa ho rất tốt mà còn có tác dụng với bệnh hạ huyết áp hay giảm cân đấy nhé. Để nấu được trà gừng tươi rất là dễ nếu bạn chưa biết cách pha trà này thì hãy chú ý theo dõi các làm được hướng dẫn chi tiết bên dưới nhé.
Nguyên liệu cần có cho món ăn này
+ 2 chén nước
+ 5cm gừng tươi, đập dập
+ 2 muỗng canh sữa đặc
+ 1,5 muỗng cà phê
+ Đường (hoặc mật ong tùy khẩu vị)
Gừng là một loại cây gia vị có tính ấm nóng rất tốt đối với sức khỏe, gừng không những có công dụng giúp chữa bệnh và phòng chống bệnh nâng cao sức khỏe mà gừng trong nấu ăn còn là một nguyên liệu quan trọng không thế thiếu đấy nhé.
Cách pha trà gừng tươi mật ong
Bước 1: Cho gừng, bột trà và nước vào nồi đun. Tùy vào sở thích hay nhu cầu
riêng mà bạn có thể cho lượng khác nhau cũng được. Khi làm trà gừng giải cảm
thì nên cho gừng nhiều một chút để vị nóng của gừng sẽ khiến cơn cảm cúm của bạn
thuyên giảm rất nhiều. Nếu làm trà gừng cho bà bầu thì nên cho nhiều trà xanh để
uống thấy sự mát mẻ, dễ chịu.
Bước 2: Sau khi thấy nước gừng sôi lăn tăn tầm 5 phút thì lọc bỏ bã gừng đi
để nước trà được trong hơn, khi uống không thấy vị đắng do bã gừng. Tiếp theo
cho sữa đặc và đường vào tùy khẩu vị. Cách nấu trà gừng mật ong cũng tương tự
như thế này nhưng bạn thay đường bằng vài giọt mật ong sẽ khá hấp dẫn và bổ dưỡng
đấy. Mật ong và trà xanh có tác dụng rất tốt với việc làm đẹp của chị em phụ nữ,
nhiều người hay uống tà xanh với mật ong để làn da sáng mịn hơn.
Bước 3: Bạn khuấy đều chỗ trà pha đó lên sau đó rốt vào một chiếc cốc và muốn cốc trà tạo bọt ngon hơn bạn lấy trà rót sang một chiếc cốc khác và để hơi hơi cao nhé.
Mách bạn cách làm trà gừng giúp giảm cân cho bạn đó là bạn hãy tăng thêm lượng gừng và giảm lượng đường để trở thành cốc trà gừng giảm cân hiệu quả nhé.
Bây giờ chúng ta chỉ việc thưởng thức ngay món trà gừng trị ốm nghén này
nhé. Chúc các bạn thành công với món trà gừng này.
Tham khảo thiết bị bếp
- Chọn mua bếp từ cata ngay hôm nay để căn bếp hiện đại hơn
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét