Những món canh luôn là sự lựa chọn hàng đầu của người nội trợ để chăm
sóc sức khỏe cho cả gia đình vì mùi vị thơm ngon, bổ dưỡng và ấm cúng của món
ăn. Để đổi mới cho menu của gia đình bạn trở nên phong phú hơn, hãy thử làm món
canh gà nấu đậu phụ và rau củ rất ngon mà còn chắc chắn dinh dưỡng cho các
thành viên trong gia đình bạn, là thức ăn cực dễ ăn và thích thú từ trẻ nhỏ cho
đến người lớn. bát canh nóng với vị ngọt từ nước dùng gà, bỏ đậu phụ non beo
béo, xen lẫn với cà rốt và hạt đậu Hà Lan chỉ cần nhìn thôi là đã muốn ăn ngay
và liền rồi, thưởng thức một lần là sẽ nhớ mãi . thực phẩm dễ tìm, công thức chế
biến cũng tương đối kì đơn giản lắm nhé, chỉ cần thêm chút thời gian ra là bạn
đã có một món canh ngon và hấp dẫn để chiêu đãi cả gia đình rồi. Nhưng để nấu
được món canh gà đậu hũ và rau củ này không phải người nào cũng biết. Hãy cùng mình
chế biến món canh gà nấu đậu phụ và rau củ thơm ngon đúng điêụ nhé !
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1/2 thùng đậu hũ non
- 1-2 cái đùi gà
- 1 củ cà rốt
- 200g hạt đậu Hà lan
- Muối, hạt tiêu, đường, vài nhánh hành lá
Các bước thực hiện:
Bước 1:
Cà rốt rửa kỹ, gọt vỏ, xắt khoanh tròn sa cho thật đẹp mắt để nâng cao
tính thẩm mĩ cho món ăn, trông món canh sẽ bắt mắt hơn đấy.
Bước 2:
Hạt đậu Hà Lan rửa sạch, để lên rổ cho ráo nước. đậu phụ non rửa kỹ, cắt
miếng hình bao diêm hoặc hình vuông sao cho thật đẹp mắt
Bước 3:
Thịt đùi gà rửa sạch, chặt khúc vừa ăn, cho thịt gà vào nồi nấu sôi khoảng
chừng 2 phút, đổ bỏ nước luộc gà lần thứ nhất, rửa lại cho thật sạch, cho gà lại
vào xoong, bỏ nước ninh nấu khoảng 30 phút, tắt bếp.
Bước 4:
Cho cà rốt vào xoong nhỏ, nấu sôi khoảng 10 phút thì cho tiếp hạt đậu Hà
Lan vào đun cùng để đậu chín mềm.
Bước 5:
Đổ niêu thịt gà ở bước 4 vào niêu cà rốt và đậu, nấu sôi, nêm nếm lại
gia vị cho vừa ăn. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nêm nếm cho thích hợp.
Bước 6:
Nấu đến khi ăn thử thịt gà và rau củ vừa, cho tiếp đậu hũ non vào, đun
khoảng 2 phút thì tắt bếp, thêm hành lá cắt nhỏ vào. Múc ra bát lớn, rải một ít
hạt tiêu lên bề mặt dùng làm món canh ăn với cơm.
Xem thêm
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét