Home » Nấu ăn

Tôm đồng xào hành tuy giản dị nhưng vị thì nhớ mãi

Làm mới một chút trong cách chế biến, bạn sẽ mang lại một thức ăn có mùi vị mới, khá hấp dẫn cho cả nhà từ tôm. Tôm xào bông hẹ là thức ăn chế biến đơn giản,lại ngon miệng vừa có độ giòn tươi vừa đậm đà gia vị . Tôm được biết đến là nguyên liệu giàu dinh dưỡng, thịt ngọt dai, khá thơm, chế biền được nhiều thức ăn ngon và bỗ dưỡng . Bông hẹ giàu chất xơ và chứa số đông chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe., nhiều người nghĩ bông hẹ khi đun với món ăn sẽ có mùi hăng của hẹ, nhưng không phải như vậy, bông hẹ xào chín tới sẽ rất thơm, ngọt. Đây đảm bảo sẽ là một thức ăn hấp dẫn thơm ngon thú vị với tất cả mọi người trong gia đình bạn, đảm bảo mọi người sẽ tấm tắc khen ngon cho xem và miễn chê luôn đấy, đậm đà đưa cơm . Hương thơm của tôm đồng làm cho đồ ăn có phần giản dị, đậm đà vị quê. Người có tâm trạng chán nản, miệng khô và không muốn uống nước, lưỡi đỏ, đổ mồ hôi ban đêm… nên bổ sung hẹ trong những bữa ăn. Với thức ăn đơn giản như tôm xào bông hẹ vừa tiết kiêm chi phí sinh hoạt cho gia đình, vừa tiết kiệm thời gian của chị em nội trợ và là một đồ ăn ngon cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. nguyên liệu và cách làm cũng rất kì đơn giản chỉ cần bạn đọc bỏ chút thời gian là bạn đọc đã có một thức ăn hấp dẫn để chiêu đãi cả gia đình trong bữa ăn chiều. bạn hãy bỏ món tôm đồng xào hẹ này vào menu hàng ngày của gia đình để khiến cho bữa cơm của nhà bạn đọc trở nên phong phú đa dạng hơn, bởi đây là một thức ăn tốt cho cơ thể tương đối tốt cho sức khỏe cho cả gia đình bạn. Hãy cùng mình chế biến món tôm đồng xào hẹ thơm ngon đúng điệu để chiêu đãi cả gia đình nhé !

Nguyên liệu chuẩn bị:

- 200g tôm đồng nhỏ

- 150g bông hẹ

- Gia vị: muối, hạt nêm, dầu thực vật

Những bước thực hiện:

Bước 1:

Tôm mua về những bạn đọc rửa thật kỹ nhé, đối với con lớn thì bạn xắt thêm đầu và sừng tôm, để khi ăn không bị cứng sẽ ngon hơn số đông. Thông thường trong một mẻ tôm đồng thì các con tôm không đồng đều và có con to con nhỏ.

Bước 2:

Rửa sạch bông hẹ, rồi thái khúc dài khoảng 2-3cm. Đây chính là thực phẩm cần thiết góp phần chế biến nên đặc trưng món tôm đồng xào hẹ.

Bước 3:

Cho dầu vào chảo rồi đảo tôm vào, khi nào tôm chín chuyển màu đỏ thì vớt tôm ra, để ráo dầu.

Bước 4:

Chắt bớt dầu ra rồi cho hẹ vào đảo với chút dầu nóng. Xào đến khi hẹ mềm và chuyển màu thì trút tôm vào, xào nhanh một lượt. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi trút tôm xào hẹ ra đĩa. Tùy khẩu vị của mỗi người mà nêm nếm cho phù hợp.

Bước 5:

Tôm đồng xào bông hẹ vừa ngon lại vừa tiết kiệm, đầy đủ dinh dưỡng cho cả nhà, món xào này sẽ làm cho gia đình bạn bỏ ngon cơm hơn. Bông hẹ giàu chất xơ và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, tôm đồng tươi có vị ngọt tự nhiên, giòn tươi rất ngon.

Tôm thực phẩm phổ biến trong những thức ăn của gia đình đặc biệt là với các gia đình có trẻ nhỏ thì những mẹ lại càng lưu tâm hơn. Nó không chỉ giàu canxi giúp phát triển hệ miễn dịch mà còn giúp phát triển chiều cao cho trẻ nhỏ và cứng cáp xương cho người già. Vị ngọt của chính con tôm được quyện trong hỗn hợp nước mắm mặn ngọt thoang thoảng vị mùi hẹ thực sự cực đưa cơm, chắc chắn mọi người trong gia đình bạn sẽ tấm tắc khen ngon đó.

Tham khảo thiết bị bếp

- bep dien tu cata

- bep dien hong ngoai

- may hut mui